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2017年 06月 02日 ( 1 )

イライラや~よ



ここ数日でこの曲を何回耳にしたか!

たまにこういうことがあります。

どこからかの、お知らせだと思うことにし、

ほんの少し耳にしたことはありましたが全然知らない曲を

記憶をたどって検索検索、笑



元は80年代のオーストラリアの曲です。



PEACE ☮







先日の学校便りに

「ストレスコントロール」について書かれていました。

ここのとこ、ずっと「勉強勉強」言い過ぎたかも、と

先生ちょっと思ってると思う、笑



ストレスに強い人

①「まぁ、いいか」と受け流せる
②マイペースを保てる
③人生は思い通りにならないと思える
④タイミングが悪かったと考えられる(人のせいにしない)
⑤相手の事情も想像できる
⑥「何事も経験」と思える
⑦周囲に頼れる
⑧現実逃避が上手


だそうです。

私がストレスで体調を崩す前は

まさに上記に書かれたことの反対の考えをもっていました。

人生は思い通りにならないと悟り、楽になりました。

今は半分以上実践できてると思います。




息子が2年生になり、

学校も、担任の先生も、周りのお母さんたちも、

ピリピリしてるなと思うことが増えてきました。

かく言う私も、先日までイライライライラ。。。

お子さんの成績のことで焦っているお母さんとお話しをすると、

何だか私まで息子に対しイライラ、笑

お便りで「もっと出来るはずだ!」と先生が言えば、

「そうだそうだ、もっと出来るはずだ!」とイライラ、笑



でも、思ったのです、

息子には息子のタイミングがある。

それを理解してあげられるのは母親である私かなぁと^^;



もう少し息子を信じ、広い心で受け止めた方が

私自身も楽になれます^^



こう思えるようになったのも

実は、息子自身からヒントをもらいました。



子供がギュっと小さくかたまり、

生まれた時には全員持っていたはずの

大きくて美しい羽を広げられない状態にしてしまったのは

お母さん、お父さんの

その同じようにギュっとかたまった心のせいなんじゃないかな、

なんて思います。



息子の中学校生活、

①番の「まぁ、いいか」に加えて

「次はもっと頑張ろう」と前向きにとらえて

過ごせたらいいな^^

まぁ、仏の顔もなんちゃらって言って

いつまで続くか分かりませんが、笑

努力したいと思います^^



thanks.

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by boudoir013 | 2017-06-02 19:56 | Comments(8)